Leistungsturnen

Unsere Leistungsriege besteht zurzeit aus 5 Jungen im Alter von 6 bis 10 Jahren, wir nehmen gern noch Kinder ab 6 Jahren auf, die bereit sind zweimal die Woche 2 Stunden Leistungsvoraussetzungen, turnerische Elemente und Übungen zu trainieren. Trainingszeiten: Montags und Freitags von 15.30-19.30 Uhr. Probetraining jederzeit möglich.

Leistungsvoraussetzungstraining besteht aus Schulung der:

 

 

 

  • Beweglichkeit
  • Kraft
  • Motorik
  • Feinmotorik
  • Kienästhetik
  • Grobkoordination - Erlernen
  • Feinkoordination

Körperliche Fähigkeiten

 

  • Konditionelle Fähigkeiten:
  • Kraft, Schellkraft, Kraftausdauer
  • Maximalkraft
  • Schnelligkeit
  • Ausdauer
  • Koordinative Fähigkeiten
  • Differierungsfähigkeit (räumliche, zeitliche, dynamische)
  • Kopplungsfähigkeit
  • Orientierungsfähigkeit
  • Gleichgewichtsfähigkeit (statische, dynamische)
  • Rhythmisierungsfähigkeit

 

  • Motorische Lernfähigkeit
  • Beweglichkeit
  • Gewandthe

Ansprechpartner: Achim Rother-  Tel. Nr. 05565/ 359 oder achim.rother@mtv-wenzen.de- Steckbrief


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Turnabteilung Wenzen 2007
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